Nu begynder havbad på Nordstranden igen, -en mulighed for alle, der ønsker at bade og opnå de lykkefølende  gevinster et koldt bad giver krop og hjerne:-)

Meningen er, at du bader så ofte du kan, og så er dette månedlige havbad en social gevinst oveni.

ut med med 1. Gang mfl., herefter er det sådan set op til dig selv at være med og evt. tage din ven med.

HUSK- ud over badetøjet ;

- bad aldrig alene!

- pandelampe

- evt hue

- evt handsker

- kåbe/ trøje til bagefter

Bad min. 2 sammen. Bad ikke alene i mørket. Hold øje med hinanden.

Man kan slutte af med en kop te eller kaffe i klubben. Ønskes sauna, bør det sikkerhedsmæssigt foregå sammen med andre. Der er en pris forbundet med brug af sauna.

God badning

Merete Lund