BEMÆRK:
Der er KUN plads til 16 deltagere. Hvis man har tilmeldt sig et i forvejen fuldt booked kursus, vil man rykke op på listen helt automatisk, hvis der kommer afbud!

Rækkefølgen i nedenstående kan blive ændret - men indholdet er stadig det samme!

09.00-12.00 i klubhuset

Førstehjælp ved hjertestop

Hjertelunge redninger, med og uden hjertestarter, almindelig førstehjælp

 
12.00-12.30

Frokost 
Der serveres en sandwich og en vand

12.30-13.30

Fortsat førstehjælp ved hjertestop

13.30-17.15

Udendørs strand/kajak

Førstehjælp ved ulykker

Planlægge og udføre handlinger der tilgodeser egne og andres sikkerhed, vurdere tilskadekomnes skader, herunder kritiske, der medfører problemer med åndedræt, luftveje og kredsløb. Vurdere behov for professionel hjælp, hensigtsmæssig tidspunkt for tilkald, planlægge og udføre livreddende førstehjælp, shock/kredsløbssvigt, psykisk førstehjælp

Førstehjælp ved temperaturpåvirkninger

Relevant førstehjælp ved varme/kuldepåvirkning

Førstehjælp ved akut opståede sygdomme

De hyppigst akut opståede livstruende sygdomme

Førstehjælp ved livstruende blødninger

17.15-17.30

Evaluering

Udstyr:
Man bedes medbringe:

Alt relevant sikkerhedsudstyr til instruktører, pakket kajak med turleder udstyr, dragt til ophold i koldt vand, bugsergrej.
Der vil forekomme kæntringer og cases i koldt vand.

Medbring desuden:
Termokande til varm drik. Der kan laves kaffe eller varmes drikke i klubhuset.
EVT: kellykettle, jetboil, eller andet kogegrej. Chokolade eller hurtige kulhydrater.

Energibarer, hurtige kulhydrater.